纸上武术：最佳柔术书籍
柔术——翻译成英文是“温柔的艺术”——是一种古典日本武术，涵盖了各种现代徒手格斗系统。该学科旨在教导弟子如何保护自己免受武装或非武装侵略者的侵害。其基本技术包括锁、窒息、踢、拳和膝。
这些技术起源于 武士 — 古典日本武士 — 试图保护自己免受武士的侵害。这正是诸如脱臼和绞杀之类的动作的由来。 这门艺术的技术和历史曾多次被记录下来。 这些是关于柔术的最佳书籍。
有史以来最好的柔术书籍
柔术课程 （2009），作者：吉安卡洛·巴努洛
它是一本关于柔术基本技术的详细手册，既涉及柔术的传统应用，也涉及其对现代自卫的适应性。专为各级从业者设计， 本书提供了一本通俗易懂、结构清晰的指南，帮助您培养这项武术的技能 通过投射、按键和固定来控制对手。
作者使用插图来说明书中解释的所有概念，此外还添加了逐步的序列，让读者了解每个动作的机制及其在现实生活中的应用。同样，作者探讨了柔术的原理， 强调战斗中策略、平衡和效率的重要性。
武术家日语：日本武术技巧的转录和解释 （2020 年），作者：鲁本·戈麦斯 (Ruben Gomez)
这里为柔术、柔道、空手道、合气道等练习者提供了一项必不可少的工作。 武术 希望了解这些学科中使用的术语的正确发音的含义的日本人。虽然这不是一本关于柔术的专门书籍，但它可以帮助运动员和武术家更好地理解柔术的哲学。
本书提供了将日语转录成西班牙语的手册， 解释每个技术术语的词源和背景，使其更易于学习和在实践中使用。它还深入探讨了与武术相关的日语结构，让读者更深入地了解这些传统的文化。
五轮书 （2023 年），宫本武藏
这部关于兵法、战略和战斗哲学的论文仍然是武术、管理、商业和个人发展领域的基本参考。虽然他没有谈论柔术， 教导所有从业者如何运用它。
分为地、水、火、风、虚空五个部分， 本书阐述了剑术精通的关键原则、战术以及无敌战士的精神。武藏解释了纪律、观察和适应不仅在战斗中而且在生活的各个方面都至关重要。
2023 年版的语言有所更新， 解释性注释和历史背景有助于理解其永恒的信息，这对那些寻求提高策略、自控和领导能力的人来说是一本必读之书。
格雷西家族与柔术革命 （2008），作者：Marcelo Pires Alonso
本书探讨了格雷西家族对武术变革的真正影响，尤其是对巴西柔术的发展和普及的影响，巴西柔术甚至已经可以与其前身相媲美。 本书汇集了该杂志二十多年来发表的采访和专题文章 黑带.
通过这些页面， 读者将亲眼见到格雷西家族的主要成员以及接近其核心的人物，如曼苏尔大师、佩德罗·赫米特里奥和若昂·卡洛斯·巴雷托，他们都是柔术史诗时代的主角。
这部作品不仅突出了格雷西家族的功绩和成就，还深入探讨了他们的奉献精神和创新方法如何使柔术成为世界知名的运动。。对于想要了解格雷西兄弟对武术的影响的人来说，这是必读书籍。 及其演变。
柔术：日本有效的自卫方法 （1900 年），作者：K Higashi
这是第一批向西方观众介绍日本柔术艺术的英语作品之一。这本书出版时正值东方武术开始受到欧美关注之时， 详细描述了 自我防备，专注于对抗身体攻击的实际有效应用。
通过易于理解的插图和说明，东解释了利用对手的能量、投掷、固定和逃脱的基本原理，强调了柔术对所有体型的人的有效性。除了， 作者强调了武术的根本哲学，即提倡自我控制， 战斗中的纪律和策略。
这本书除了是一本技术手册之外， 反映了 20 世纪西方对日本武术日益增长的迷恋 并且仍然是传统自卫方法的宝贵证明。
柔术，古老的自卫术 （1900 年），作者：T Shidachi
这是一篇开创性的入门文章，旨在向西方读者介绍传统日本柔术的原理和技巧。这本书 详细概述了这种基于运动效率和对手力量利用的自卫方法，通过清晰的解释和插图就能够理解。
志立 描述击倒和控制技术，强调明智地使用力量和平衡，而不是蛮力。此外，标题还探讨了武术的背景及其适用的哲学。这本书在柔术书籍中占有一席之地，同时也反映了柔术在战斗中的有效性和所有受众的可及性。